La majorité des gens ne réalisent pas que les végétaliens est juste une forme plus avancée de l'alimentation végétarienne. Cela signifie que contrairement à ce que vous êtes susceptible penser acheter des aliments qui sont végétaliens sont en fait assez simple. Vous peut-être pensaient que le magasin local de santé allait être le seul endroit pour magasiner, et qui présente toujours une option, il n'est certainement pas une exigence. La plupart des végétaliens sont en mesure de facilement faire leurs courses aux mêmes endroits que les magasins ailleurs tout le monde, les seules différences sont les aliments dans le buggy, plutôt que les endroits à fait boutique.
L'épicerie standard est encore fréquemment un favori pour les végétaliens. Aller ici est grand car il vous permettra de gérer rapidement et facilement la plupart de vos achats d'épicerie à un prix extrêmement abordable. Cependant, vous trouverez généralement que vous pourriez être un peu tentés par les nourritures que vous avez déjà mangé aussi bien. Cela est fréquent et ne tendent à s'estomper après un peu de temps. Toutefois, l'épicerie standard est souvent le meilleur endroit pour commencer puisque vous savez déjà l'agencement du magasin où vous achetez habituellement.
Si vous avez un marché fermier local ceci est un autre bon endroit pour faire quelques achats. Vous pouvez acheter une grande variété de fruits et légumes ici, qui sont extrêmement utiles dans le régime végétalien.L'avantage de cette production est qu'ils sont généralement cultivés localement aussi bien, et souvent, vous pouvez obtenir des produits bio ainsi. Des tarifs réduits et cultivés localement qui rend ces un grand atout pour les végétaliens nombreuses.
Vous pouvez aussi regarder vers votre cour propre à obtenir beaucoup de vos aliments. La croissance de votre propre nourriture est toujours va être un des moyens les moins chers et les moins coûteux pour nourrir votre famille. A quelques minutes de votre temps chaque jour tend à votre jardin réduire vos coûts d'épicerie en milliers de dollars par an, plus vous aurez le sentiment de fierté que la croissance de votre propre nourriture apporte. L'ajout de cette collaboration avec d'autres méthodes achats typiques vous donneront le plus d'impact et de permettre la plus grande variété aussi bien.
Comme vous pouvez le voir, obtenir les aliments dont vous avez besoin pour votre régime végétalien n'est pas difficile ni compliqué. Un plan bien pensé vous avez bien sur votre façon de remettre le processus de déplacement en douceur et avec un minimum d'effort. Un régime végétalien n'est pas quelque chose qui va sauter la banque, ni quelque chose qui nécessitera de nombreux voyages dans un magasin spécialisé afin de vous pour survivre. Certains de planification de l'avant et un peu d'effort pour assurer un menu bien équilibré est tout ce qu'il entend prendre pour s'assurer que vous êtes encore capable de manger de délicieux plats qui ne nécessitent pas de shopping.
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